Retreat utifrån dina förutsättningar

Foto:Hannele Saarinen

”Retreat” Ordet retreat betyder att dra sig tillbaka. En retreat är ett tillfälle att dra sig tillbaka från vardagen för att lyssna inåt och uppåt.

Nu ”loggar jag ut” för att ”logga in” ❤️ Tre dagars retreat står på tur , spännande och se vem jag är när jag kommer ut ”på andra sidan” . Om jag lyssnar riktigt noga kanske jag hittar ngt nytt , kanske inte , oavsett , att ibland bara stanna upp och bekräfta för mig själv att ” allt är precis som det ska” är viktigt för mig 🥰 

Det brukar vanligtvis inte ske i denna lyxiga form som nu i tre dagar utan snarare med jämna mellanrum under 5 minuter mellan barnens behov och rocka vardagens så kallade  livspussel🤷🏼‍♀️

En hel del andliga ledare och coacher har ibland triggat mig med förslag på morgonrutiner med citronvatten, yoga etc och klockan 05 klubbar medans jag vaknat nätter igenom av små barnknän i ryggen och mina egna känslomässiga utmaningar 😂

Det som triggas är ju då en gnutta avundsjuka på de som verkar så framgångsrika och kan göra allt det där, tills jag återigen påminner mig själv om att Inget är omöjligt metoden ™️ bara mäter gapet mellan MINA EGNA förutsättningar och målsättningar och utifrån det tar jag ett steg i taget 👣

Vad står på din behovslista och vad vore ett RIMLIGT steg utifrån DINA förutsättningar och DIN målsättning ? 🌱

Och kom ihåg att framgång är att andas 😘

Kärlek & ljus,Sabina Fredes

© Copyright Inget är omöjligt AB

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.