Styrka eller sårbarhet…

Någons anhörig dör, en annan förlorar jobbet, en tredje blir allvarligt sjuk. På sociala medier skickar vi kärlek och styrka…vad innebär det egentligen, den där styrkan ? Jag är en av dem som insjuknat i styrka sen ganska tidig ålder. Jag ska försöka förklara vad det betyder för mig. 

Jag är uppvuxen i en dysfunktionell familj där jag inte fick möjligheten att spegla mina känslor i fungerande trygga vuxna vilket gjorde att alla känslor trycktes undan och ner. Det gjorde mig “stark” och jag höll huvudet ovanför vattenytan. Känslorna försvinner däremot inte utan ligger ”där nere” och pyr. Dom har väntat tålmodigt tills jag i omgångar av terapier och hjälp på olika vis har tagit mig mod att lyfta lite på locket och bearbetat bit för bit för att nå ännu en pusselbit, en bit av mig.

Ibland har det gått åt fullständigt helvete och jag har snabbt behövt bedöva det som pyst ut med diverse flyktbeteenden. Något som jag nu förstår att jag använt mig av är just ”styrka”, för att hålla tätt, mitt känslolivs typ av betong. Starkast vinner sa en röst i mitt huvud, men längs vägen har hjärtats röst avslöjat, sårbarast vinner, eller läker åtminstone bäst och kanske snabbast. 

I sårbarheten finns KRAFTEN

Att läka. Det kräver total sårbarhet. Det öppnar upp såren och släpper in ljuset. Det gör ont, tro inget annat.

Men var hoppfull, för med ljuset synar du inte bara det som gör ont och begränsar dig att bli den du är ämnad att vara utan med ljuset kommer också kraften och väcker det du alltid varit men glömt bort. Ljus och kärlek. Det är precis vad du är. Använd det. Skrid fram i strålkastarljuset genom livet och äg allt som är du. Det finns ljus så det räcker till oss alla och tillgången är närmare än du tror, inom dig.

Ett nytt år väntar runt hörnet, ett tillfälle att reflektera kring det år som varit. Vad behöver du nu? Styrka eller sårbarhet?

Kärlek & ljus, Sabina 

© Copyright Inget är omöjligt AB